Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, erwartet Sie Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Wir sind Ihr persönlicher Ort für erstklassige Fitnessangebote und ganzheitliche Praxis. Unsere Philosophie vereint körperliche Aktivität mit geistiger Entfaltung und emotionaler Balance, um Ihnen ein umfassendes Wohlbefinden zu schenken.
Ob Sie nach einem Ort suchen, um Ihre Fitness zu verbessern, nach innerer Ruhe zu suchen oder nach einem Raum, der Sie inspiriert, – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 sind Sie an der richtigen Adresse. Wir bieten Ihnen eine Auswahl an Kursen und Dienstleistungen, die sowohl die körperliche als auch die seelische Gesundheit fördern und Ihnen helfen, ein ausgewogenes Leben zu führen.
Unsere Angebote an Ihrer Adresse in Manessestrasse 120:
Meditations- und Yogakurse: Entdecken Sie die tiefgreifende Wirkung von Meditation und Yoga. In unseren ruhigen Räumen führen erfahrene Dozenten Sie durch präzise Übungen, die Flexibilität, Kraft und Entspannung fördern. Von Anfängerkursen bis hin zu fortgeschrittenen Praktiken finden Sie bei uns für jeden Level etwas Passendes. Besuchen Sie unsere Meditationssitzungen, um Stress abzubauen, Achtsamkeit zu entwickeln und innere Klarheit zu gewinnen.
Personal Training und Fitnesscoaching: Individuelle Unterstützung auf Ihrem Weg zu mehr Fitness. Unser qualifiziertes Team von Personaltrainern erstellt maßgeschneiderte Trainingspläne, die Ihren persönlichen Zielen entsprechen – ob Sie Muskulatur aufbauen, Ihre Ausdauer steigern oder einfach ein gesünderes Leben führen möchten. Wir stehen Ihnen in Manessestrasse 120 mit Rat und Tat zur Seite und begleiten Sie durch jeden Schritt Ihres Trainingserfolgs.
Wohlfühlräume und Entspannungstechniken: Neben den aktiven Trainingsangeboten bieten wir Ihnen Räume zum Entspannen und Erholen. Lernen Sie Entspannungstechniken, die Sie auch im Alltag anwenden können, um mit den Anforderungen des modernen Lebens umzugehen. In unserer Zentrale an der Manessestrasse 120 können Sie nach einem Workout oder einem stressigen Arbeitstag neue Energie schöpfen.
Einladende Atmosphäre in Zürich: Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist ein Ort, der Einheit, Harmonie und Respekt fördert. Wir legen Wert auf eine inklusive Atmosphäre, in der Sie sich willkommen und unterstützt fühlen. Egal, ob Sie neu in Zürich sind oder bereits länger hier leben – unsere Mitgliederzusammensetzung spiegelt die Vielfalt der Stadt wider und schafft eine Gemeinschaft, die gemeinsam wächst und sich entwickelt.
Entdecken Sie die Vielfalt an Dienstleistungen, die Templeshape an Ihrer Adresse anbietet. Wir freuen uns darauf, Sie an Bord zu haben und gemeinsam auf Ihrem Weg zu mehr Vitalität und innerer Balance zu gehen.
Weitere Informationen zu unseren Kursen und Mitgliedschaften finden Sie auf unserer Website: https://templeshape.com. Für Fragen oder eine unverbindliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne unter der Nummer +41793391959.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape in Manessestrasse 120:
Frage 1: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape ist an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich ansässig. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt und erreichen Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln bequem.
Frage 2: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse?
Antwort: Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um sowohl berufstätigen als auch studierenden Menschen gerecht zu werden. Die genauen Öffnungszeiten finden Sie auf unserer Website unter der Rubrik „Öffnungszeiten“ oder kontaktieren Sie uns unter +41793391959, um die aktuelle Information zu erhalten.
Frage 3: Welche Arten von Kursen bietet Templeshape in Manessestrasse 120 an?
Antwort: Wir bieten eine Vielzahl von Kursen an, darunter verschiedene Yogavarianten, Meditation, Atemtechniken, Entspannungskurse und Personal Training. Eine vollständige Übersicht finden Sie auf unserer Website oder indem Sie uns kontaktieren.
Frage 4: Wie kann ich Mitglied bei Templeshape in Zürich werden?
Antwort: Um Mitglied zu werden, können Sie entweder einen Probetermin vereinbaren oder direkt eine Mitgliedschaft abschliessen. Weitere Informationen dazu erhalten Sie auf unserer Website oder per Telefon unter +41793391959.
Frage 5: Gibt es Parkmöglichkeiten direkt vor Templeshape?
Antwort: Ja, es gibt ausgewiesene Parkplätze in der Nähe des Gebäudes an der Manessestrasse 120. Wir empfehlen jedoch auch die Nutzung des öffentlichen Nahverkehrs oder des Taxiservices für eine umweltfreundliche Anreise nach Manessestrasse 120.